الخلاصة السريعة
| النياسيناميد | الريتينول | |
|---|---|---|
| الأفضل لـ | المسامات، الاحمرار، الزيوت | التجاعيد، حب الشباب، التصبغات العميقة |
| قوة المفعول | لطيف ⭐⭐⭐ | قوي ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| تهيج محتمل | نادر | شائع في البداية |
| وقت الاستخدام | صباحاً ومساءً | مساءً فقط |
| أثناء الحمل | ✅ آمن | ❌ ممنوع |
ما هو النياسيناميد؟
النياسيناميد (فيتامين B3) هو مكوّن مضاد للالتهابات يقلّل المسامات الواسعة، يوحّد لون البشرة، ويتحكم بإفراز الزيوت. يُستخدم عادةً بتركيز 5-10%. Numbuzin No.5 يحتوي 5% نياسيناميد + فيتامين C.
ما هو الريتينول؟
الريتينول (فيتامين A) هو مكوّن مكافحة الشيخوخة الأقوى علمياً. يحفّز إنتاج الكولاجين، يقشّر الخلايا الميتة، ويعالج التجاعيد العميقة. يُستخدم عادةً بتركيز 0.1% – 1%.
متى تختارين النياسيناميد؟
- بشرتك حساسة أو معرّضة للاحمرار
- تعانين من مسامات واسعة
- بشرتك دهنية مع لمعان زائد
- أنت حامل أو مرضع
- عمرك أقل من 25
متى تختارين الريتينول؟
- عمرك 28+ وتريدين مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة
- لديك تجاعيد أو خطوط دقيقة
- تعانين من ندوب حب الشباب
- لديك تصبغات عميقة لم يحلّها فيتامين C
هل يمكن الجمع بينهما؟
نعم — وهو الأقوى! الجمع الذكي:
- صباحاً: نياسيناميد + فيتامين C + واقي شمسي
- مساءً: ريتينول (3 مرات أسبوعياً)
- الليالي الأخرى: نياسيناميد فقط
توصياتنا الكورية
- للنياسيناميد: Anua Heartleaf Toner (لطيف للحساسة)
- للريتينول الكوري: Medi-Peel Peptide 9 (يحتوي بيبتايد بدلاً من ريتينول لنفس الأثر بدون تهيّج)